Du débutant au sportif confirmé, un coaching adapté à vos objectifs : retrouver la forme, progresser en surf ou performer en combat.
Depuis plus de 20 ans, je combine expérience du terrain et préparation mentale pour un suivi qui va au-delà du simple entraînement physique.
Séances en présentiel dans les Landes et le Pays Basque, ou à distance selon les formules.
🏋️ Performance & Mental : Instructeur de Krav Maga (3e Dan) et sophrologue pour connecter corps et esprit.