Vous avez envie de vous défouler, de faire du sport, d’apprendre à vous défendre, d’avoir davantage confiance en vous le kravmaga de David Masset est là.
Faire du kravmaga dans les Landes à Bénesse Maremne Lire la suite »
Il faut négocier parce que même si l’on sort vainqueur d’un combat à la suite d’une agression, il existe des conséquences sur la suite de notre vie
Pourquoi négocier avant d’aller au combat David Masset Lire la suite »
Je réponds à votre question, comment trouver du temps pour s’entraîner et faire du sport régulièrement dans la semaine malgré ses contrainte d’agenda
Comment trouver le temps de faire du sport Lire la suite »
Hello la team, on se retrouve pour des conseils, trucs et astuces sur la diététique, et aujourd’hui je réponds à votre question
Combien de grammes de protéines par jour en sport Lire la suite »
Apprendre le kravmaga, ce n’est pas apprendre à se battre mais plutôt à faire face à des situations conflictuelles qui peuvent devenir violentes.
Pourquoi pratiquer le kravmaga à Bénesse Maremne Lire la suite »
Il existe de multiples raisons de pratiquer les sports de combat, la self défense ou les arts martiaux. le plan sportif mais également l mental.
Pourquoi pratiquer la self défense, un sport de combat Lire la suite »
Je réponds à vos questions sur ma diète et mon programme sport pour atteindre les objectifs de perte de poids et de gras.
Pourquoi et à quel moment manger une banane? Lire la suite »
Pourquoi manger des pommes est bon pour la santé en 2022 et 2023. Je réponds à vos questions tous les jours par des tips et astuces.
Pourquoi manger des pommes par David Masset? Lire la suite »
On peut retrouver la ligne, perdre de la graisse, se muscler faire une super séance de fitness ludique et efficace au poids de corps.
Programme musculation pour perdre du poids offert Lire la suite »
Dans cet article de David Masset instructeur de kravmaga et préparateur mentale et physique apprenez comment décrire un agresseur.
Quoi, comment il était déjà mon agresseur Lire la suite »