Conseils diététiques et nutrionnels
J’avais hâte de vous partager ce tout nouveau programme OFFERT. Circuit en haute intensité. Conçu spécialement pour les personnes qui débutent
Programme de musculation vidéo perte de poids offert Lire la suite »
Le Krav maga, les arts martiaux, ou boxe pieds poings requièrent des qualités physiques, l’endurance, la force, la vitesse, l’explosivité, la souplesse.
Peut on perdre du poids avec le kravmaga Lire la suite »
Hello la team, on se retrouve pour des conseils, trucs et astuces sur la diététique, et aujourd’hui je réponds à votre question:
LES AVANTAGES DE L HUILE DE COCO?
Quels sont les avantages de l huile de coco? Lire la suite »
Hello la team, on se retrouve pour des conseils, trucs et astuces sur la diététique.
OU TORUVER 20 GRAMMES DE PROTEINES?
où trouver 20 grammes de protéines? Lire la suite »
Je réponds à votre question, comment trouver du temps pour s’entraîner et faire du sport régulièrement dans la semaine malgré ses contrainte d’agenda
Comment trouver le temps de faire du sport Lire la suite »
Hello la team, on se retrouve pour des conseils, trucs et astuces sur la diététique, et aujourd’hui je réponds à votre question
Combien de grammes de protéines par jour en sport Lire la suite »
Je réponds à vos questions sur ma diète et mon programme sport pour atteindre les objectifs de perte de poids et de gras.
Pourquoi et à quel moment manger une banane? Lire la suite »
Pourquoi manger des pommes est bon pour la santé en 2022 et 2023. Je réponds à vos questions tous les jours par des tips et astuces.
Pourquoi manger des pommes par David Masset? Lire la suite »